凝りにはストレッチ！
ハマストレッチ
※写真は実際のお客様
肩甲骨まわりのストレッチで腕が上がりやすくなる！
デスクワークにより姿勢も猫背気味で、首肩のこりがひどく肩甲骨まわりががちがちだったお客様。ストレッチの後は動作がスムーズになりました。
ストレッチでこりの改善&予防！猫背の方にも効果的！ 麻布十番のストレッチ専門店
パーソナルストレッチはデスクワークで猫背などの姿勢を気にしている方や運動不足、運動が苦手な方にもとてもおすすめです。
全身を通してストレッチを行うことで血流が促進され、可動域が広がることで１つ１つの動作がスムーズになります。体が軽くなり、自然と姿勢もきれいになります。
全身のストレッチで体も心も軽くなる！
check!
まずは一度お試しください！
長年の体の悩みをヒアリングし、動作や可動域のチェックした上でどこの筋肉が硬くなっているのか把握してからパーソナルストレッチを行います！
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Point 01
幅広い年齢の方にご対応！
日々のライフスタイルや体のお悩みも人それぞれです。
初回時にじっくりヒアリングさせていただき、一人ひとりに合ったストレッチをご提供します。
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Point 02
習慣化のお手伝い！
健康のためにストレッチを日常に取り入れるだけでパフォーマンスが変わります。ハマストレッチではストレッチの効果を最大限に引き出し、習慣化できるようにサポートいたします。ご自身でできるセルフストレッチもお伝えしてます。
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Point 03
心身ともリラックスできる空間！
ストレッチは自律神経のバランスを整える働きもあります。
ハマストレッチは完全にプライベートな空間なので人目も気にせず、リラックスした状態でストレッチを受けていただけます。
※電話繋がらない場合は公式LINEが便利！
土日 9:00～18:00
※キックボクササイズは８：００〜２２：００
初回限定キャンペーン！ 予約はお早めに！
※回数券をご購入していただいた方はさらに1000円引き！
ストレッチ専門店はお探しならハマストレッチ
Access
港区/田町&三田のストレッチ専門店 ハマストレッチ
| 住所 |
〒108-0073 東京都港区三田3-14-13 CrossMita7B(7階) JR田町駅西口から徒歩5分 都営地下鉄三田駅A４出口から徒歩5分
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