当店では一人一人のお客様のお身体の状態に合わせた

パーソナルストレッチで根本的に体質改善を目的にしています！

痛すぎるストレッチも逆効果です。無理のない範囲で定期的に行うことで体の細胞が少しずつ変わっていきます。ご希望も応じて体幹トレーニングも組み合わせながら理想の状態に近づけるようにサポートいたします！

当店のストレッチでは可動域の変化がとてもわかりやすいです！マッサージでは筋肉をピンポイントでアプローチしますが、ストレッチでは筋肉の全体に対してアプローチするので変化がでやすいです！

また一時的な変化では体は戻ってしまうので、日常の中に習慣としてストレッチを取り入れられるようにセルフストレッチもお伝えいたします！

当店は多種多様な方々にご利用いただいております！

首、肩のこり・腰の重だるさ・デスクワークで体がこりかたまっている・日常やスポーツなどパフォーマンスを上げたい・疲れやすい・太りやすいなどなど！

こういったお体の不調はできるだけ放置しないでください！
お客様の状態に合わせてストレッチを行いますので、

お気軽にご相談ください！