反り腰

骨盤が前傾し、腰が前に反った状態のことです。腹部の筋肉が緩むことで下腹部が出たり、腰の筋肉が緊張することで腰部に痛みが生じたりすることがあります。姿勢不良や姿勢を正すために必要な筋力の低下などの原因があります。

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